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同事追求完美却得强迫症,原因是什么?

时间:2025-08-26 13:09:04 来源:2an.top 作者:焦点 阅读:561次
健康咨询描述: 公司里有个同事凡事总是同事喜欢追求完美,对别人和自己要求都很严格的追求症原,我们都有点怕他,完美可是却得强迫最近他不怎么干活了,总是同事拿着镜子照自己的耳朵,还追着别人问他的追求症原耳朵是否一只大一只小的,一天要照无数次,完美后来知道是却得强迫得了强迫症了。

想得到怎样的同事帮助:为什么会得强迫综合症啊?

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ask66158251ecask66158251ec 其他 微信扫一扫,却得强迫随时问医生 2025-05-01 13:59:03 我要投诉       

强迫症的同事发病原因较为复杂。从您同事的追求症原情况来看,过度追求完美可能是完美一个重要因素。这种对事物的过高要求会带来较大的心理压力,当压力积累到一定程度时,可能会通过一些强迫行为来表现出来,比如过度关注自己的身体部位。

对于这种情况,建议他尝试调整自己的心态,学会接受不完美,减轻心理压力。可以通过适当的运动、放松训练来缓解焦虑情绪。如果症状较为严重,建议及时寻求专业心理治疗师的帮助,他们会通过认知行为疗法等方法来帮助他克服强迫症。


      

(责任编辑:探索)

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